• Heerlijke gezonde recepten
  • Advies op vlak van voeding en nutrition
  • Wekelijkse videocalls
  • Instructievideos
  • Advies op vlak van beweging en krachttraining
  • Wekelijkse videocalls

Persoonlijk dieet + trainingsschema

(MEEST VOORDELIG)

  • Heerlijke gezonde recepten
  • Advies op vlak van voeding en nutrition
  • Wekelijkse videocalls
  • Instructievideos
  • Advies op vlak van beweging en krachttraining
  • Wekelijkse videocalls

Hoe werkt Trevofit?

Stap 1 – Sign-up: Je contacteert mij telefonisch/via e-mail of je vult je gegevens in het inschrijvingsformulier in.

Stap 2 – Intakegesprek: We bespreken je doelen, beschikbaarheden en verdere info in detail.

Stap 3 – Persoonlijk plan: Ik maak een trainings- en/of voedingsplan op maat.

Stap 4 – Resultaten & optimalisatie: We sturen bij waar nodig en bouwen verder aan jouw vooruitgang.